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통풍 초기 증상 및 통풍에 나쁜음식 통풍 초기 증상 및 주의해야 할 음식에 대해서 알아보겠습니다. 바람만 스쳐도 아프다고 표현할 정도로 통풍은 발가락통풍,손가락 통풍등 우리몸 관절 주위에 많이 나타납니다 통풍은 고통이 극심하기로 유명한 질병입니다. 오늘은 통풍 초기 증상 그리고 주의해야 될 음식들은 어떤 것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 통풍이란? 통풍은 우리가 음식을 섭취하는 과정에서 "퓨린"이라는 물질이 생기는대 이 퓨린이 우리 몸에서 분해되지 못하고 남아 있게 되면 "요산"이라는 물질로 쌓이게 됩니다. 이 요산은 원래 신장에서 걸려 소변이나 땀으로 배출되어야 하지만 정상적으로 배출되지 못하고 발가락,손가락,무릎등 신체 부위에 쌓이게 되고 염증을 유발하는데 그것을 통풍이라고 부르고 있습니다. ▶역류성 식도염 증상 및 예방법 ▶대상포.. 2023. 3. 1.
엄나무 효능 7가지 그리고 부작용 엄나무 효능 7가지와 부작용에 대해서 알아보겠습니다, 여름철이 되면 엄나무 효능에 대해 많이들 궁금해하시는데요 엄나무는 깊은 산속에 서식하지만 우리나라 전역에서 자라나고 있습니다. 관절염이나 신경통에 좋은 약재로 알려진 엄나무는 음식에 넣어 우려내서 먹기도 하는데요 몸에 맞지 않는 분이라면 부작용이 나타날 수도 있습니다. 따라서 엄나무 효능 7가지와 부작용에 대해서 자세히 알아보겠습니다. ▶대표적인 당뇨에 좋은 음식 7가지 ▶생강 효능과 부작용 ▶검은콩 효능 7가지와 부작용 엄나무란? 엄나무는 두릅나무과에 속하는 낙엽교목으로 개두릅 또는 개두릅나무라고 부르기도 합니다. 줄기에 가시가 많은 특징이 있고 우리나라 전역에 널리 분포되어 있으며 옛날에는 귀신을 막는 용도로 집에서 키우거나 엄나무 가지를 대문에 .. 2023. 2. 28.
유방암 초기 증상과 자가진단 방법 유방암은 우리나라에서 연간 약 22,000명이 발병 할 정도로 상당히 많이 발생하는 암중 하나 입니다. 특히 유방암은 초기에는 통증이 없기 때문에 유방암 초기 증상 발견이 매우 중요한데요 오늘은 유방암 초기증상과 자가진단 방법에 대해서 알아보고 치료법 또한 함께 알아 보겠습니다. 유방암은 우리나라 여성에게 가장 흔하게 나타나는 유방암은 70년대에 비해 무려 10배나 증가 하였다고 합니다. 유방암은 유방 안에 머무는 양성 종양과 달리 유방 밖으로 퍼져 생명을 위협하는 악성 종양을 말합니다. 함께 보면 좋은 글 갑상선 항진증 증상과 원인 손목 터널 증후군 증상과 자가 진단법 가슴 통증 원인과 대처 방법 유방암 초기증상 유방암 자가진단 방법은 보통 아래설명드리는 방법으로 확인을 하게 됩니다 만약 아래와 같은 .. 2023. 2. 27.
생강 효능과 부작용 생강 효능과 부작용에 대해서 알아보겠습니다. 생강은 우리나라에서 가장 많이 사용하는 식재료중 하나입니다 육류나 생선요리를 할 때 냄새를 제거하는 탁월한 효과가 있는데요 생강 효능은 우리 몸에도 매우 좋기 때문에 식재료는 물론 생강차를 만들어 섭취하기도 합니다 하지만 몸에 맞지 않는 분이나 과다 섭취 시 부작용도 있을 수 있는데요 오늘은 생강 효능과 부작용에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 생강이란? 생강은 인도가 원산지인 식물입니다. 우리나라는 물런 외국에서도 약재나 향신료로 많이 섭취하고 있는 식물로 우리나라에는 고려시대 이전부터 재배했을 것이라고 추측을 하고 있습니다 또한 한방에서는 감기와 오한, 발열 등 다양한 질병에 치료제로 사용하고 있습니다 생강 효능 1번째 콜레스테롤 농도를 저하시켜 줍니.. 2023. 2. 26.

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