피하지방1 내장지방 빼는 법 5가지 내장지방 빼는 법에 대해서 알아 보겠습니다. 우리몸의 지방은 내장지방과 피하지방으로 나눌수가 있는데 내장지방은 피하지방과 달리 우리몸에서 다양한 질환을 일으킬 수 있은 주요 원인이 됩니다 따라서 오늘은 내장지방 빼는 법을 알아보도록 하겠습니다. 내장지방과 피하지방의 차이 내장지방: 내장지방은 피부밑에 저장되어 있는 피하지방과 달리 우리몸의 장기에 저장되어 있는 지방을 말합니다 이 내장지방은 우리몸에서 혈관을 타고 돌아 다니게 되고 혈관에 산패된 내장지방은 심혈관 질환 들을 일으키게 됩니다.또한 내장지방이 생기는 원인은 포화지방산을 많이 섭취하게 되면 생기게 되는데 포화지방산은 육류에 많이 있는 지방입니다 피하지방: 피하지방은 우리몸의 피부 밑에 쌓여 있는지방을 말합니다. 우리몸중에서 배에 많이 쌓이게 되.. 2023. 9. 13. 이전 1 다음
